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无处不在的运动健身法  

2010-11-09 22:08:31|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     无处不在的运动健身法

 

    简介:说到健身,人们总有各种理由推脱:没时间、太累。今天,我们的健身专家就可以帮你解决这个问题。在你生活的每一个细节,都存在锻炼身体的可能性。做家务、刷牙、看电视、上下楼梯甚至是在公交车上,你都可以利用零碎的时间来锻炼身体,真是一举两得,赶紧来学学吧!

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